De repente 30!

Ando meio pensativa em ter feito 30 anos e percebi que os anos passam e a gente vai mudando, para não dizer envelhecendo!! kkk

Mas olha só! Como saber o que fazer e o que vestir nessa transição da vida onde passamos do 20 para os 30 e assim por diante? Afinal não somos mais garotinhas!

Para começo de conversa temos de ser reflexo da nossa fé com decência e bons costumes! Aí já é meio caminho andado, mas tem #umaszamigadagenti que não entendem...

• Manter uma maquiagem básica, com uma pele bem feita, muita máscara de cílios e batom cor de boca! Há! Não esquece do blush!
  
• Cabelos limpos e cheirosos sempre! Quem sabe não está na hora de você deixar de lado o cabelón e aderir a um corte mais moderno estilo long bob?

• Não há mais como escapar do creme anti-idade! Faça dele o seu melhor amigo!

• Desça o comprimento do short (a gente sempre vai bater na mesma tecla), você ainda pode usar bermudinhas, mas opte pelos modelos mais soltinhos!

• Atenção bracinhos! Cuide para não andar muito “pelada” nesta parte do corpo! Tenha sempre uma 3° peça como colete, kimono, casaqueto. Se seu braço é gordinho, isto funciona muito bem!

• Seja sutil! Vista-se de acordo com as ocasiões! Isto causará uma boa impressão para com as pessoas do seu convívio!

• Tenha uma pastinha no Pinterest! Isto facilita e muuuito a nossa vida! Nos dias de dúvida, corre lá!

• Não estamos ficando Gagás ou cheias de joanetes nos pés! Kkkkkk... Mas escolha se sentir confortável! Entre estas escolhas estão os calçados, os tecidos, o comprimento das roupas, as cores, as modelagens, os tamanhos das bolsas e muitas outras escolhas que fazem você ser quem você é!

• Pegue leve na comida! Não adianta, passou dos 29 a gente tem mais dificuldade de perder peso e facilidade para acumular gordura! Aff!

• Faça exercícios! Pode ser uma caminhada todos os dias! Não precisa sair que nem “a louca do elíptico”!

• Comporte-se como uma mulher! Isto mesmo! Chega de mimimi!

• E por fim: Tenha um coração grato ao Senhor por te amar e cuidar e saiba descansar em Deus e aproveitar todas as fases da vida que Ele te dá!

Krischna Duarte

Ijuí/ RS

Dicas para Memorizar versículos!

Como prometido na semana passada, hoje separamos algumas dicas para te ajudar a gravar a Palavra de Deus no seu coração e na sua mente! Vamos lá para as dicas?

1) Separe um tempo a sós com Deus

Exatamente isso: SEPARE! Há coisas na vida que merecem um cuidado especial para que na correria do dia-a-dia não se percam. E o tempo com Deus se encaixa nisso, pois faz toda a diferença no nosso dia-a-dia.

Quando nosso coração anda agitado e não para e renova as forças, ficamos vulneráveis e muitas vezes ampliamos os problemas a nossa volta, pois nosso coração não está focado naquilo que é eterno, mas no aqui e agora...

Por isso, Separar um tempo com Deus é tão importante: alinha o nosso coração com a vontade de Deus, nos acalma, alegra, renova, alivia, e etc... Separe um horário e um local para conversar com Deus e dê valor a este tempo.

2) Encontre versículos que falem ao seu coração;

Eita, como assim? Todos os versículos são inspirados Dona Marta! Acalma o coração e espera que já vou explicar. Muitas vezes em nossas vidas, enfrentamos problemas específicos onde sentimos que não temos fé nem para atravessar a esquina, ou sentimos medo do futuro, ficamos preocupadas ou enfrentamos tentações e esquecemos que a Bíblia dá conselhos claros sobre tudo isso. Esses conselhos podem nos ajudar a enfrentar todas essas coisas e sair com o coração fortalecido e com esperança, por isso não há nada melhor do que ter a Palavra na mente para que ela seja usada como uma arma de defesa...

3) Medite nos versículos;

Quando eu era adolescente, opa isso foi a muito tempo atrás, eu sei... Lembro que no meu devocional eu lia o texto bíblico e depois orava e falava para Deus aquilo que eu tinha entendido. Se alguém me ouvisse orando, poderia dizer: “Ela está explicando o texto para o próprio autor?” Sei que pode parecer estranho esse método, mas confesso que foi o período em que mais memorizei a Palavra de Deus... 

Outro fator interessante para lembrarmos é que retemos com mais facilidade aquilo que entendemos, quando um texto se torna familiar, é como se colocássemos 80% de chances dele morar dentro dos nossos corações e não sair mais...

4) Crie seu próprio método; 

Após separar os versículos, a dica é: Seja criativa! Faça cartazes e cole no quarto ou em lugares estratégicos, cartões de bolso (meu método preferido), crie lembretes no celular, compartilhe no face, whats, convide uma amiga para decorarem 1 versículo por semana juntas (quando eu estudava na FBP eu fiz isso e deu muito certo), baixe aplicativos de versículos e divirta-se.

5) Tenha metas;

Vale lembrar que a maioria das pessoas funciona melhor com prazos. Se você se encaixa nesse número, estabeleça uma meta e a persiga. Isso pode significar que você vai memorizar 1 versículo por semana, ou 3 versículos no mês... O importante é traçar a meta conforme suas capacidades.

E por último, algumas dicas práticas de como memorizar:

• Observe as palavras chaves: 

Por exemplo: “Entrega teu caminho ao Senhor confia nele e o mais Ele fará.” Sl 37.5

Palavras chaves: Entrega – Senhor – Nele – Ele.

• Separe por blocos e Leia em voz alta.

Leia até o primeiro ponto, ou faça a sua própria divisão. Repita umas 5 vezes até ir para a próxima frase. Decore de forma isolada, frase por frase, e depois junte aos poucos.

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR

CONFIA NELE

CONFIA NELE

CONFIA NELE

CONFIA NELE

CONFIA NELE

E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5

E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5

E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5

E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5

E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR CONFIA NELE

ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR CONFIA NELE E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5

Você pode pensar, "oh isso é muita enrolação, eu leio o texto completo e pronto: está memorizado!" Mas preciso te dar uma triste notícia, especialistas dizem que para memorizarmos um texto, precisamos lê-lo umas 100 vezes. Então, a dica é: separe por blocos, repita, junte as partes e repita :) Ah, outra curiosidade é que em 3 segundos podemos esquecer o que “aprendemos”, por isso é importante assimilarmos os versículos (tornar familiar) para fixar.

Que tal colocar em prática os conselhos de hoje?

Separe um tempo a sós com Deus

Separe versículos que falem ao seu coração

Medite nos versículos;

Crie seu próprio método;

Observe as palavras chaves,

Separe por blocos e Leia em voz alta.

Ah e mais uma vez: repita e repita J 

E aí, interessada em memorizar a Palavra? Então, prepare-se, que na semana que vem, vamos começar o Desafio de Memorização Bíblica do FéMenina.

E você, vai encarar?

Marta Hoffmann

Curitiba/PR

Quinta FéShion - Tendências

Oi meninas! Tudo bem com vocês? Não sei se vocês acompanharam, mas essa semana teve spfw (outono/inverno 2016), e nesse clima pós semana da moda, resolvi separar algumas tendências que vão estar em alta no verão.

A moda está sempre mudando, trazendo roupas antigas à tona, inovando, aplicando recortes modernos, cores, estampas... Enfim! A moda nunca para, mas se tem algo que já tem presença confirmada no verão... É o calor! Gente, não sei como está aí onde vocês moram, mas aqui no Sul tem sido uma loucura! (Quem mora aqui sabe do que eu estou falando, não existe meio termo, rs). Ou está muuuito frio ou muuuito quente, isso quando não resolve fazer os dois no mesmo dia né (e ainda com chuva para acompanhar). Mas, pegando esse gancho, podemos ter uma noção de que o verão não vai desapontar no quesito calor, e junto com o calor.... vem a necessidade de roupas práticas e leves, mas que ainda assim nos deixem lindas como merecemos estar sempre! J

Separei algumas tendências e espero que vocês aproveitem as dicas:

RENDA: Uma das principais tendências é o romantismo, e com isso, podemos afirmar que a renda veio pra ficar! Elas dão um charme no look e são fáceis de usar. Aposte em sobreposições, acessórios básicos e... “voilá!” 

LAÇOS: Sim! Se você ama laços pode ficar feliz da vida! Essa tendência super fofa vai estar presente também. Na hora de usar não tem segredo, o único cuidado é na hora de escolher os acessórios... Cuide para não exagerar!

ESTAMPAS: Claro que ia ter estampas nessa lista né? E elas estão cada vez mais lindas!
Animal Print – O Animal Print já está há um tempo na moda e não tem data pra sair! Todo mundo ama usar e fica bem em qualquer ocasião (com uso moderado rsrs). Você pode escolher uma peça jeans e um tênis e vai super combinar! A oncinha provavelmente é a estampa mais conhecida, mas tem as de zebras, cobras, patinhas de cachorro (essa é uma fofura!). Elas combinam super bem com peças e acessórios esportivos, as cores que casam bem são as mais clássicas como branco e preto (nessas não tem erro, mas se você quiser apostar nas cores, fique a vontade, fica lindo também).

Mas nem só de Animal Print são as estampas, certo? Não da pra colocar todas elas em um post, mas, separei algumas só pra dar um gostinho do tamanho do leque de opções que a gente tem:

CORES: Além das cores vibrantes, os tons pastéis, o branco e o marrom também vão estar presentes! (meninas, cores não tem como limitar né? Ainda mais no verão...)

FRANJAS: As franjas são um charme no look, podem estar nos casacos, calçados, shorts, saias, blusas, e em bolsas (resumindo, em tudo)!

TEXTURAS: A textura tem aparecido em muitos desfiles de grandes marcas (como Dior, Channel, LV, entre outros), essa tendência é muito forte e com uma grande variedade de opções: bordados, efeitos 3D, aplicação de pedras, e os próprios tecidos, são algumas das possibilidades de compor um look lindo brincando com as texturas.

SOBREPOSIÇÔES: Deixe as peças mais justas e de tecidos mais leves por baixo. As mais volumosas ou pesadas devem sempre ficar por cima, se quiser sobrepor peças estampadas, escolha desenhos que tenham cores complementares ou que tenham os mesmos tons predominantes. Criar listras verticais - sobrepondo casacos, por exemplo - tende a emagrecer e a deixar silhueta mais longilínea.

CALÇAS: Curtas, Flare, Pantalonas e a volta da Clochard, são as apostas para as calças. A Flare e a Pantalona, ao contrário do que muita gente pensa, não são a mesma coisa. A flare é mais justa em cima e vai soltando conforme chega à panturrilha (popularmente chamada de boca de sino), a Pantalona é toda solta desde cima. A Clochard é aquela calça de cintura alta, barra encurtada e estreita, com quadril folgado e pregas logo abaixo do cós. Leva esse nome porque “clochard” em francês significa “mendigo”, e as calças dos mendigos no cinema eram muito parecidas com esse modelo.

- As curtas ficam bem com qualquer peça;

- Se você for baixinha, aposte em um salto para usar a Flare;

- Se você gostou da Pantalona, use blusas mais justas ou opte por um cinto, já que a calça é larga;

 - Clochard: blusa por dentro + cinto = sem erro!

(são só algumas dicas, use como se sentir melhor)! J

Bem meninas, essas foram algumas tendências para o verão. Não tem como a gente colocar tudo porque é muuuita coisa! Mas já deu pra perceber que vai ter muito conforto e estilo! Ah! A assimetria e a saia Midi também vão estar em alta, assim como vestidinhos soltos e leves. Espero que vocês tenham gostado!

Beijinho!

Bruna Hepfner
Passo Fundo/ RS