Testemunho Bianca Toledo

Oi meninas, tudo bem?

Hoje quero compartilhar sobre um testemunho que vi da irmã Bianca Toledo. Dias atrás eu estava um pouco tristonha. Lembro que naquele dia, abri meu e-mail e lá tinha uma mensagem de uma irmã com um vídeo muito bonito visualmente. Assisti e aquilo me chamou a atenção. Fui pesquisar mais a fundo e descobri a história dessa mulher de fé. Quando li o testemunho no site, chorei como criança, pois percebi que não sabia o que era sofrimento e estava triste à toa. Deus estava alí comigo, eu tinha saúde, tudo o que preciso.

Na mesma noite, comprei o dvd e depois de um tempo assisti em casa. Vale a pena conhecer a história da Bianca e o que Deus fez na vida dela. Muito legal, mesmo!

Nosso Senhor é tremendo e traz à existência as coisas que não existem. Isso tem sido edificante na minha vida, espero que na de vocês também possa ser.


Um super beijo!

Gabriela Lauter

Santa Cruz do Sul - RS

Não prometa, ou cumpra!

É muito fácil criticar os políticos do nosso país dizendo que eles prometem e não cumprem. Todas nós sabemos que isso não é legal!  Perdemos a confiança neles e até deixamos de fazer parte da política por medo de entrar nessa “onda de falsidade.”

Mas e você? Já parou pra pensar que talvez esteja fazendo a mesma coisa com as pessoas ao seu redor? A nossa geração tem vivenciado muito isso! Repare no tanto de casais que se separam, no tanto de jovens que vivem de igreja em igreja, nos que não param em emprego algum ou mesmo nos que vivem mudando de amigos, no intuito de “se dar bem”. 
A falta de comprometimento é um fruto do egoísmo! Você deixa de fazer algo por alguém simplesmente porque não se sente á vontade fazendo, ou porque não te interessa. Por exemplo, você combinou com sua amiga que passaria a tarde com ela, para conversarem sobre um assunto, e dá o cano porque “tá muito frio pra sair de casa”, ou se compromete a ajudar um colega depois da aula, fica com preguiça e não vai, ou ainda quando diz pra sua mãe que vai arrumar o quarto e não arruma.

Pode ter certeza que depois dessa, seus amigos ficarão com um pé atrás com você. E quem vive furando com a amiga hoje, pode “furar” com o chefe lá na frente, e as consequências serão graves (a sua demissão, por exemplo).

Se comprometer é “se obrigar a”. Sim, a gente não pode fazer apenas aquilo que nos agrada. Muitas vezes, temos que nos obrigar a fazer algo que não estamos com vontade para cumprir com a nossa palavra. Em Eclesiastes 5. 4-5, há um conselho especial em relação a isso: “Quando você fizer um voto, cumpra-o sem demora, pois os tolos desagradam a Deus; É melhor não fazer voto do que fazer e não cumprir”.

E sabe o erro que geralmente cometemos antes disso? Tá lá em Eclesiastes 5.2: “Não fale demais sem pensar. Nem faça promessas diante de Deus”. Pois, é… Quantas vezes você já falou sem pensar? Na emoção do momento, na euforia, prometeu algo e depois se arrependeu profundamente do seu voto? É muito chato, não é? Pior do que sair com a fama de “furona”, é entristecer Deus! Que tipo de testemunho você acha que passará se ninguém puder confiar em suas palavras?

Se necessário for, ore e peça pra Deus te dar forças pra cumprir. Mas antes de prometer mais alguma coisa a alguém, respire fundo, pense se realmente conseguirá cumprir… E então, cumpra! As pessoas verão seu esforço por elas, e assim você honrará o nome do Senhor. 

Tássia Gregatti

São José dos Campos/SP

MAQUIAGEM SAI COM SABÃO!

Você certamente gosta de dar uma olhadinha nos lançamentos de produtos de beleza, que prometem deixá-la ainda mais bela, não é?  Além das empresas mais conhecidas, outras tantas estão sempre lançando novos produtos, criados  para corrigir aqueles defeitinhos que incomodam há muito tempo; e os frascos parecem uma obra de arte!

Claro que os preços não são nada camaradas, mas a beleza é fundamental:  

– as moças acabam comprando, usam e ficam ainda mais lindas.

Nada de errado com isto, desde que o cartão de crédito continue  sob controle...

Contudo há dois pontos que merecem uma reflexão mais demorada.

Prá começo de conversa, sabemos que a maquiagem não passa de um disfarce, uma máscara.

A função desses  corretivos, sombras, blush e outros produtos modernos para os cabelos é encobrir aqueles  defeitinhos  dos  quais não gostamos:  – que não ficam bem na foto!  

Esses produtos, quando usados corretamente, disfarçam muito bem o nariz mais largo do que você gostaria, as olheiras, os lábios muitos finos (ou grossos), o queixo que parece desproporcional, deixam o cabelo com movimento e sem nenhum fio fora do lugar, etc.

É claro que, depois do make-up, as fotos ficam lindas, do jeito que queremos;  mas sabemos que não é bem aquilo... Você já ouviu aquela frase de alguém, que ao olhar uma foto sua diz: -“olha, como você está diferente...”? 

Pois é: – os nossos amigos e familiares nos conhecem como somos e geralmente gostam do jeito que somos, ao natural.

Ainda assim, creio que usar um produto para deixar  você mais bonita, tem tudo a ver.

O que não pode faltar é o cuidado com a alimentação correta e um estilo de vida saudável:

- eles também contribuem para a beleza do corpo como um todo – pele, cabelos, unhas, etc. Os nutricionistas têm as melhores dicas para que a beleza seja permanente, mesmo que não dê tempo para um make-up radiante, ou a grana não seja suficiente para uma cirurgia plástica.

Mas os imprevistos acontecem: - às vezes, uma chuva repentina pode lavar a beleza exterior e “produzida”, e mostrar a menina  como é “ao natural”.

Então você vai precisar de sua beleza interior: – sua personalidade cativante, sua generosidade, seus valores inegociáveis, tudo aquilo que Deus te deu para torna-la única.

Nosso Pai do Céu, que nos conhece desde o ventre de nossas mães, fez cada menina diferente e única – e bela.

Já se disse que não existe mulher feia: - existe a mulher que ainda não descobriu como valorizar os seus pontos fortes – é a aula básica de qualquer estilista!

Então, chame uma(s) amiga(s) sincera(s) e peça uma avaliação honesta sobre a sua aparência.

Talvez ela diga coisas que você não goste muito de ouvir, num primeiro momento. 

Mas vale a pena discutir com o travesseiro e com o espelho – talvez as sugestões façam todo o sentido. Depois, faça as mudanças sugeridas, se puder e gostar.

O mai importante, contudo, é não focar demais nessa questão de estar sempre bela e impecável, o tempo todo.

É muito fácil e tentador copiar o modelo daquelas lindas mulheres que já atingiram a perfeição da beleza e só precisam fazer os cuidados de manutenção.  É o caso das belas do cinema ou da TV, lindas em seus trajes e poses, com muita maquiagem e produção.

Infelizmente, em geral, são pessoas  vazias, ocas de significado e vida interior.

Não conseguem manter uma família de verdade, trocam de relacionamentos como  quem troca de camiseta, nem conseguem ter um papo sério com qualquer pessoa: – nada é permanente, nada tem valor de verdade. Na intimidade, costumam ser de difícil relacionamento, às vezes egoístas e fúteis. Não dá para estranhar que precisem trocar de “namorado” a toda hora; é que nenhuma beleza resiste  a tanta incompetência  – ninguém suporta a convivência com gente fútil, por muito tempo...

Mas você, menina cristã, deve ser bela em todo o tempo: - na passarela, no encontro com a turma ou o gato, até no grupo das amigas;  mas esteja sempre em dia com os cuidados da beleza interior. São eles que tornam você uma pessoa de carne e osso – muito diferente de um manequim!

vovodescolada/2013/out

Outubro Rosa

O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referentes ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.

Todas as ações eram e são até hoje direcionadas à conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população, inicialmente, as cidades se enfeitavam com os laços rosa, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc. (www.pink-october.org).

A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.

A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina motivando e unindo diversos povos em torno de tão nobre causa, isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois se tornou uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo. http://www.outubrorosa.org.br/historia.htm

Querida amiga do Fémenina!!

O diagnóstico precoce ainda é a maneira mais rápida para se detectar um câncer, não me refiro apenas ao câncer de mama. Cada uma de nós tem um histórico, uma carga genética, uma maneira de viver a vida. Uma alimentação saudável, a prática saudável de exercícios, o cuidado com a exposição da pele ao sol, o cuidado com a higiene íntima e bucal, não fumar, não ingerir bebida alcoólica, as consultas com ginecologista e exames preventivos já reduzem em muito o risco de desenvolver a doença. Hoje estamos rodeadas de recursos e informações, mas, muitas vezes por achar que “comigo não vai acontecer” ou por descuido e relaxamento, pode-se pagar um alto preço. Não espere até os 35 ou 40 anos para começar a fazer os exames. Faça o autoexame das mamas todo o mês. Converse abertamente com seu médico, não tenha vergonha de expor suas dúvidas. Converse com sua família, procure descobrir se há ou houve casos de câncer entre seus familiares. Minha avó paterna faleceu aos 49 anos de idade por causa do câncer de mama, na época não tinha os recursos disponíveis que temos hoje, por isso, faço mamografia desde os 29 anos.

Fique atenta e cuide-se.

Acesse os links abaixo e você poderá saber mais sobre este assunto.

http://www.youtube.com/watch?v=UwJmUxgC1fc

http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16797-nove-em-cada-10-mulheres-nao-conhece-seu-risco-para-cancer-de-mama

http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/inca/portal/home

Deus te abençoe.

Beijos

Cristina Nehring

Obs.: Durante 9 anos trabalhei como voluntária na Liga Feminina de Combate ao Câncer de Panambi/RS e Rede Feminina de Combate ao Câncer de Braço do Norte/SC. 

Sua vida organizada #14

CANTAR É MUITO BOM!

Nos meus tempos de menina, gostava muito de ouvir os Beatles e os Rollings Stones. 

Uma das músicas de que mais gostava era “Imagine”, do John Lennon. 

Acontece que meu inglês não era nada bom, e eu cantava “sem saber” o que as palavras realmente significavam. 

Olha só: - a canção diz “imagine não existir nenhum céu, nem inferno, nenhuma religião...”.

E eu, menina salva por Jesus, cantava isso – e achava lindo...

Claro que alguém me alertou e eu troquei o disco...   Você já viu isso acontecer?

As meninas de hoje não são tão diferentes das meninas do meu tempo:- gostamos de belas canções, cantarolamos algumas músicas em inglês, pois geralmente parecem muito lindas e a melodia é envolvente. 

Mesmo aqui no Brasil, algumas músicas não saem da nossa cabeça, porque tocam a toda hora, em todos os lugares, não é?

Mas Deus, nosso Papai do Céu, que nos conhece profundamente, tem uma receitinha básica para evitar que as meninas de hoje cometam esse erro. A recomendação foi feita pelo Apóstolo Paulo, na carta aos cristãos da cidade de Filipos:

- “... tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se for excelente ou digno de louvor, nisso pensai.” (Fil.4:8)

Agora, querida menina de Jesus, pensando nas musicas que você conhece e cantarola, quantas preenchem todas essas qualificações?

Alguém poderá dizer que a vida não é feita apenas de cânticos de louvor a Deus: - é verdade. 

Conhecemos canções muito lindas, feitas por pessoas que não têm nada a ver com Deus, e podemos cantá-las sem problemas.  

Nada de errado com isto.

O ponto que “pega” é quando as letras são anti-Deus:

- Quando as palavras sugerem comportamentos ou ações que Deus não aprova. Geralmente a melodia é contagiante e a turma “embarca no ritmo”, e canta o que todo mundo está cantando.

Recentemente tivemos o sucesso “ai, se eu te pego”, do Teló. Tocou no mundo todo. Todos cantaram e parecia muito engraçado. 

Mas o que a letra sugere? Você já pensou? Não dá para encaixar no texto de Filipenses 4:8, não é?

Então, é hora de começar a prestar atenção no conteúdo das letras das músicas que você canta: 

– Passar pelo crivo da Palavra de Deus. Chame uma ou duas amigas e façam essa tarefa juntas – vocês vão dar boas risadas!

A propósito, isto vale também para os cânticos do Louvor nas nossas Igrejas: 

- Muitos deles também não têm base bíblica e devem ser reexaminados, não acha?

Vovó Descolada

Palavra da Líder Nacional da JCA para o FéMenina!

Compare e pense! (Cuidado com Fast Food)

Recomendado por:

Camila Centenaro

Getúlio Vargas/RS

Minha história de amor - Kati e Lucas - Parte 4

Quando me lembro dessa situação dou muita risada, mas achei o momento muito propício e especial. Bom esse foi o inicio de uma longa história de amor, que tenho certeza que só foi possível, pois ambos entregamos nossos caminhos ao Senhor, confiamos Nele e o mais Ele fez (Salmo 37:5). 
Cada etapa foi vivida com muita intensidade, passamos por muitas experiências com Deus e descobrimos que o amor nada mais é do que uma decisão. Quando decidimos amar alguém, não medimos esforços para o cuidado da outra pessoa. Namoramos durante quatro anos, afinal ambos estávamos estudando e precisávamos nos formar para podemos programar nosso casamento. 
Lucas se formou em Medicina Veterinária e eu me formei um ano depois em Administração. Durante nosso namoro tomei uma decisão muito importante em minha vida, que acredito ser importante relatar aqui, pois talvez algumas meninas também estejam passando pelo mesmo.

Passados cerca de dois anos de namoro, comecei a perceber que estava ficando complicado encarar o fato de que congregávamos em igrejas diferentes. Em minha igreja eu estava ajudando em vários ministérios, e na igreja do Lucas da mesma forma. Tínhamos nossos compromissos conjugados de forma separada, cada um em sua igreja.

Participávamos de um culto de domingo em uma igreja, e no outro final de semana em outra. Estávamos envolvidos na obra do Senhor, e louvo a Deus por isso, entretanto estávamos envolvidos de forma separada, e precisávamos começar a organizar nossos caminhos de forma única, afinal nosso propósito desde o inicio era o casamento. Após esta etapa ficaria bem complicado manter a situação que estávamos enfrentando. Então decidimos iniciar um período de oração a respeito desse assunto, pedimos que Deus dirigisse nossas vidas para que tomássemos as decisões corretas. 

Quando dobrávamos nossos joelhos para orar a esse respeito, cada vez mais fui sentindo um enorme carinho pela Igreja Batista, até que para mim ficou muito claro qual era a vontade de Deus sobre minha vida. Garanto a todas que não foi uma decisão fácil, pois cresci na igreja que congregava e estava muito envolvida na obra. Mas orei pedindo força a Deus para que pudesse seguir a diante em minha vida. 

Cristo Jesus como sempre, nunca deixa de nos cuidar sequer um momento; aos poucos fui me desligando de minha igreja e decidi congregar junto com meu namorado na Igreja Batista. A partir deste momento passei a trabalhar na obra de Deus ao lado do homem que Deus havia colocado em minha vida.

Então, com três anos de namoro noivamos e passado o período de mais um ano estávamos em frente ao altar de nossa igreja prometendo nos amar e respeitar por toda nossa vida. Nosso casamento foi um momento muito marcante e posso afirmar que tenho aprendido a cada nova manhã a receber a graça de Deus sobre nossas vidas, afinal não merecemos tudo que Deus tem nos proporcionado.

Bom, esse foi apenas o início da minha história de amor. Afinal ela continuará para sempre como prometemos naquele altar. E você Fémenina que acabou de ler essa história, não se canse de esperar no Senhor a pessoa certa para sua vida. O tempo de Deus não é o mesmo que o nosso, Ele sabe quando, onde e quem te fará feliz para sempre. Portanto faça como eu, espere no Senhor e busque envolver sua vida com as coisas de Deus, pois isso te aproximará de seu prometido.

Um abraço a todas, espero que tenham gostado!!!

Katiúcia L.S. Centenaro

Getúlio Vargas/RS

Tenha fé - o tempo de Deus chegará!

Olá meninas preciosas!!:)

Bem,estou aqui meio que de gaiata no navio (rsrsrs) mas gostaria de compartilhar com vocês um pouco sobre o que Deus tem feito em mim de uma forma tão graciosa e sublime sobre a Fé!!

Demorei um pouco pra perceber quão maravilhoso é viver as coisas no tempo de Deus. Sim, realização de sonhos, projetos; vivenciar cada detalhe de uma magnífica história escrita por Suas mãos. Desde pequena, o Espírito Santo me dizia que eu era separada, escolhida; que minha vida não seria como das outras meninas, que eu era uma princesa! Isso implica dizer, que tudo o que para as outras pessoas era tão simples, para mim sempre parecia ser algo muito difícil e sacrificado.

Eu não entendia o porquê de muitas coisas, mas foi aí que o Senhor começou a moldar o Seu caráter em mim, e me fez entender que quem é escolhido não tem escolha, e que nada mais importa se estamos fortalecidos nEle. Me mostrou com riqueza de detalhes que Ele se importa comigo, que Ele está me protegendo de tudo o que me afasta do nosso jardim secreto, da Sua doce presença; que Ele cuida de mim como um bebê que não precisa se preocupar com nada e me ensinou a descansar no embalo dos seus braços.

Os dias se passaram, e mediante a minha busca fui compreendendo Seus propósitos. Quando Ele falava comigo, mais apaixonada eu ficava, mais sede de mergulhar fundo eu tinha. Então, Ele começou a me dar direção, e me mostrou que os meus sonhos e projetos já não eram mais meus, eram dEle, e que tudo está em Suas mãos. Isso fez mudar radicalmente minha concepção de futuro, e de focar no alto, pois é lá o meu lugar, e as demais coisas me serão acrescentadas a Seu tempo.  (Lucas 12:31)

Queridas, talvez algumas de vocês estejam passando pelo mesmo, ou algo parecido. Eu quero lhes dizer que não existe nada melhor no mundo que se compare a presença do nosso Deus, a acreditar que você vai chegar lá, que você vai conseguir, que Ele tem planos lindos para você. A própria Palavra nos diz em Isaías 55:9, que assim como os céus são mais altos do que a terra, assim são os caminhos do Senhor, mais altos do que os vossos caminhos, e os Seus pensamentos mais altos do que os vossos pensamentos.

Então tenha Fémenina!!! O Senhor não se esqueceu de você, Ele só quer que você o busque, que guarde seu coração nEle e seja totalmente dEle. No tempo certo você se surpreenderá, saltará de alegria, e os seus lábios se encherão de cânticos por sonhos realizados e projetos concretizados!!

Beijinhos com sabor de Chocolate**

Rebecca Brito

João Pessoa/ Paraíba

VOCÊ SE GARANTE?

Muitas  vezes ouvimos alguém dizer: -“ eu me garanto!”

Quase sempre são só palavras sem grande consistência, em geral, nunca comprovadas.

Mas tenho uma notícia para você, menina cristã: - você é responsável pelo seu sucesso profissional, espiritual e emocional!

Todas as meninas querem ter seu próprio dinheiro, seu carro, até seu próprio apartamento. 

Todas querem ser independentes, realizadas e felizes.

Mas se sua família não for rica, (como quase todas), como chegar lá?

O que você pode fazer para “se garantir” e ser uma vencedora?

Há vários aspectos que farão parte dessa sua caminhada:

- seus pais – que você não escolheu;  se forem cristãos fiéis e obedientes à determinação de Deus, 

já devem ter dado à você uma boa escola, boa alimentação, cuidados com sua saúde física e espiritual, até aqui;  faça uso de todo esse legado que recebeu e viva de acordo com esses Princípios;  

- sua Igreja, seu relacionamento com Deus, sua família na fé: - são escolha pessoal!  

Se você “escolher” andar nos Caminhos do Senhor, as portas irão se abrir, e Deus vai lhe mostrar uma boa oportunidade de trabalho, um bom investimento, até mesmo um homem de Deus para ser feliz com você;

- sua formação profissional – também é escolha sua!

Cabe a você estabelecer suas metas e os meios para alcançá-las – aprender é um processo individual e pessoal: - não pode ser comprado.

Então, agora, quando está preparando sua carreira profissional, que ainda é um sonho a ser realizado, é hora de agir,  colocar a mão na massa: - começar agora, estudar muito agora, poupar dinheiro agora, dosar muito bem o tempo do lazer, escolher as pessoas com quem você convive, trabalhar enquanto é tempo.

Para “se garantir”, é preciso colocar em prática a advertência do sábio Salomão:

“Observe a formiga, reflita nos caminhos dela e seja sábio! Mesmo não tendo chefe, nem supervisor, ela armazena as suas provisões no verão e na época da colheita ajunta o seu alimento”(Prov.6:6-8). 

A formiga se garante, trabalhando no tempo certo.

O exemplo maior, contudo, vem do próprio Senhor Jesus:

“Meu Pai trabalha até agora, e Eu trabalho também” João 5:17 

E se garanta, guria!

Vovó descolada

Geração Fast Food!!

McDonald’s, Subway, Habib’s, Bob’s! Conhece algum nome desses? Ah, tenho certeza que sim! Se você ainda não foi em um lugar desses, aposto que ainda irá! São lugares que de forma muito rápida (exceto no Habib’s de Floripa...rsss), te darão uma refeição deliciosa, além de terem um lugar prático e agradável de conversar com os amigos.

Essas ótimas comidas nos ajudam a espantar a fome, e ainda nos iludir que nossa comida é saudável, pois na maioria dos pratos, alface e outras verduras tem um espaço legal. Mas enfim, o que tem a ver comigo esse papo?

Ah tem tudo a ver, pois essa cultura FastFood, se tornou um dos nossos maiores problemas, não apenas na alimentação física, mas esse estilo de vida, também nos influencia espiritualmente. Vamos ver o porquê:

FastFood = Rapidez: Sempre podemos ter uma Bíblia por perto (smartphones, etc e etc...) o que facilita a nossa vida. Muitas vezes, não tiramos mais um tempo de qualidade com Deus, a sós, por sabermos que no ônibus eu posso ler a Bíblia, no caminho pra Facul, ou para o trabalho. A facilidade desses recursos, nos deixa desorganizados em nossa vida devocional. Precisamos o quanto antes aprender a lidar com isso.Se quisermos crescer em sabedoria e conhecimento, precisamos mais do que 2 a 3 minutos de leitura da Bíblia por dia.

FastFood = Boa aparência X Prejudicial: Nos EUA, hoje, 35,7% dos adultos e 16,9% das crianças e adolescentes entre 2 e 19 anos estão obesos. Qual a origem desse problema? A má alimentação. Na hora da alimentação, iludem-se com a “satisfação” de se comer o que é gostoso (e em alguns casos mais barato).

Mal que tem chegado ao Brasil com toda a força. Assunto tudo a ver com nossa vida cristã. Podemos até ter bons hábitos, como ler a Bíblia por exemplo. Mas se isso não for feito da forma correta, a curto e longo prazo, podem nos prejudicar.

Quantas vezes deixamos o nosso devocional para depois? Só uma entradinha rápida na Internet, uma ajeitadinha na casa aqui e ali, um telefonema de 2 minutos e pronto. Você já está atrasado para o trabalho ou escola. A prioridade é trocada pelo que parece legal, ou importante.

Muitas pessoas estão deixando sua vida com Deus esfriar e ainda dizem: “Não entendo o porquê de isso ter acontecido!” Tem certeza que NÃO entende?

Chega de alimentação superficial, leia mais a Palavra, leia bons livros, curta bons Blogs. Não permita que a cultura da superficialidade e rapidez, tome conta da sua vida com Deus. ORE mais!

Escolher não ter um tempo de qualidade com Deus é como se disséssemos:

“Consigo fazer isso sem ti. Não preciso ler tua Palavra, orar ou ouvir Tua voz. Eu me basto, muito obrigada.” C.S Lewis.

Marta Cristina Hoffmann

Florianópolis/ SC

Sua vida organizada #11

Que amor bonito

Sexta-feira é o dia do Amor aqui no Blog Fémenina!

Então: Inspire-se com esse lindo videozinho

 ~~~~~~> Que amor bonito!

Minha história de amor - Kati e Lucas - Parte 3

Olá Fémeninas...

Vamos continuar a nossa história? 

#Partiu...

Depois de um longo período de enrolação, Finalmente falou. Meus pais apressadamente colocaram sua opinião e aprovaram nosso namoro, inclusive oramos todos juntos pedindo a benção do Senhor. Passada uma semana chegou minha vez de pedir a autorização dos pais do Lucas. Também estava muito nervosa, afinal essa situação é bem constrangedora. Mas decidi que não iria enrolar tanto como ele fez, antes mesmo de começarmos a almoçar, já falei o que fui determinada a dizer, afinal se não tivesse feito assim, não teria conseguido comer nada, de tanto nervosismo.

Como se não bastasse toda essa situação que enfrentamos para pedir a autorização de nossos pais. Precisávamos com certeza da benção de nossos pastores, entretanto, meu desejo era apenas conversar separadamente com cada um deles. Mas meu futuro namorado sonhava em fazer algo bem mais difícil!!! Além de conversar com cada pastor, ele queria que fossemos anunciar nosso namoro em público nas igrejas nas quais congregávamos. Fiquei apavorada com essa ideia, afinal nunca vi alguém fazer algo assim. 

Começamos pela Igreja Batista onde Lucas congregava; pra mim foi uma experiência nova, mas não tive tanta dificuldade, pois não conhecia todas as pessoas que estavam ali. Entretanto, quando fomos até a Igreja Quadrangular onde eu congregava, pra mim foi muito complicado, enrolei até a última hora para não precisar ir lá na frente falar nada. Como nunca tinha visto isso acontecer em minha igreja, quando começamos a falar, passei a observar o olhar de espanto de quase todas pessoas ali presentes. Mas sobrevivi a esta etapa!! E agora posso dizer que foi bem interessante, pois evitou aquela conversação costumeira, que ocorre quando um casal esta iniciando um namoro, principalmente se estes são de igrejas diferentes.

Será que alguém percebeu?? Até o momento não mencionei nenhum “primeiro beijo”. Bom finalmente chegou a hora de mostrar-lhes como esse momento aconteceu. Passada uma semana após a última anunciação em público de nosso namoro, Lucas foi até minha casa levando uma surpresa. 

E gostaria de frisar aqui, que não foi nada fácil permanecer todo esse tempo sem ao menos um primeiro beijo, entretanto nossas consciências nos acusavam, pois precisávamos primeiramente da aprovação de todos, e principalmente da benção de Deus. Já era madrugada quando Lucas resolveu me entregar a surpresa que havia preparado. 

Imaginem só o que era!! Eu me surpreendi muito quando vi que ele me entregou um rolo de papel higiênico!!! Primeiramente comecei a rir sem entender o que ele estava querendo me dizer. Mas quando desenrolei a primeira volta de papel fui surpreendida com 30 metros de mensagens de amor. Entre elas, Lucas escreveu em cem línguas diferentes a frase “Eu te amo”.

Como mulheres sempre são emotivas nessas horas.... chorei, chorei e chorei ao ver tanta dedicação empenhada a mim. Quando cheguei ao final do rolo, em sua parte de papelão encontrei uma portinha em formato de coração, e logo abri... foi aí que me emocionei mais ainda. Encontrei um par de alianças de compromisso, delicadamente colocadas sobre uma almofadinha. Lucas colocou a aliança em meu dedo e me falou coisas lindas, então aproveitei o momento e tomei a iniciativa para o tão esperado primeiro beijo! Sim, eu tomei a iniciativa...

Quer saber como continua essa história?

Então confira o próxima sexta!

Katiússia L. S Centenaro

Getúlio Vargas/RS

A Postura na Dança

Em toda a história da humanidade, nunca houve um homem totalmente igual a outro, cada ser é completamente único, portanto nada mais justo que cada um tenha o seu próprio padrão postural.

O que devemos compreender é que existem algumas regras que podem levar cada indivíduo a uma melhor postura.

É importante que toda bailarina, que usa o corpo como instrumento de adoração, tenha consciência do seu alinhamento esquelético e dos locais de assimetria, bem como das suas próprias restrições de movimento, a fim de que possa fazer o melhor proveito do seu físico, sem se exceder na tentativa de vencer obstáculos.

A má postura diminui a elasticidade dos músculos causando uma restrição nos movimentos podendo trazer traumas musculares no futuro.

Portanto, a postura da bailarina é muito importante. Ela garante a beleza dos movimentos e permite a execução correta de certos exercícios como o Grand Battement:

Então você deve encaixar o seu corpo da seguinte forma para que seus movimentos na dança tenham graça e leveza e sejam executados com facilidade:

     1.    Encaixe seu quadril para dentro mantendo os músculos contraídos.

2.    Encolha a barriga, firmando os músculos do abdômen.

3.    Quando encolhemos a barriga a tendência é que nossas costelas se abram, e isso não fica muito bonito, então mantenha suas costelas fechadas. Lembre-se: Não precisa parar de respirar!Hehehehe.

4.    Empurre os ombros para trás e para baixo deixando-os relaxados.

5.    Alongue os braços com o cotovelo levemente virado para fora e mãos relaxadas.

6.    Alongue o pescoço e olhe para frente ou para fora. * Pense que uma linha imaginária

está te puxando pela cabeça, a fim de que você seja esticado. Obedeça a essa linha 

crescendo nas suas costas e contraindo seus músculos, você notará uma grande diferença

na hora de dançar!                                                                                         

Joice Dufloth

Líder do Ministério com dança na PIBErechim