5 de novembro de 2015

De repente 30!

Ando meio pensativa em ter feito 30 anos e percebi que os anos passam e a gente vai mudando, para não dizer envelhecendo!! kkk

Mas olha só! Como saber o que fazer e o que vestir nessa transição da vida onde passamos do 20 para os 30 e assim por diante? Afinal não somos mais garotinhas!
Para começo de conversa temos de ser reflexo da nossa fé com decência e bons costumes! Aí já é meio caminho andado, mas tem #umaszamigadagenti que não entendem...
  • Manter uma maquiagem básica, com uma pele bem feita, muita máscara de cílios e batom cor de boca! Há! Não esquece do blush!
  • Cabelos limpos e cheirosos sempre! Quem sabe não está na hora de você deixar de lado o cabelón e aderir a um corte mais moderno estilo long bob?
  • Não há mais como escapar do creme anti-idade! Faça dele o seu melhor amigo!
  • Desça o comprimento do short (a gente sempre vai bater na mesma tecla), você ainda pode usar bermudinhas, mas opte pelos modelos mais soltinhos!

  • Atenção bracinhos! Cuide para não andar muito “pelada” nesta parte do corpo! Tenha sempre uma 3° peça como colete, kimono, casaqueto. Se seu braço é gordinho, isto funciona muito bem!

  • Seja sutil! Vista-se de acordo com as ocasiões! Isto causará uma boa impressão para com as pessoas do seu convívio!

  • Tenha uma pastinha no Pinterest! Isto facilita e muuuito a nossa vida! Nos dias de dúvida, corre lá!
  • Não estamos ficando Gagás ou cheias de joanetes nos pés! Kkkkkk... Mas escolha se sentir confortável! Entre estas escolhas estão os calçados, os tecidos, o comprimento das roupas, as cores, as modelagens, os tamanhos das bolsas e muitas outras escolhas que fazem você ser quem você é!

  • Pegue leve na comida! Não adianta, passou dos 29 a gente tem mais dificuldade de perder peso e facilidade para acumular gordura! Aff!
  • Faça exercícios! Pode ser uma caminhada todos os dias! Não precisa sair que nem “a louca do elíptico”!
  • Comporte-se como uma mulher! Isto mesmo! Chega de mimimi!

  • E por fim: Tenha um coração grato ao Senhor por te amar e cuidar e saiba descansar em Deus e aproveitar todas as fases da vida que Ele te dá!

Krischna Duarte
Ijuí/ RS

3 de novembro de 2015

Dicas para Memorizar versículos!



Como prometido na semana passada, hoje separamos algumas dicas para te ajudar a gravar a Palavra de Deus no seu coração e na sua mente! Vamos lá para as dicas?

1) Separe um tempo a sós com Deus
Exatamente isso: SEPARE! Há coisas na vida que merecem um cuidado especial para que na correria do dia-a-dia não se percam. E o tempo com Deus se encaixa nisso, pois faz toda a diferença no nosso dia-a-dia.
Quando nosso coração anda agitado e não para e renova as forças, ficamos vulneráveis e muitas vezes ampliamos os problemas a nossa volta, pois nosso coração não está focado naquilo que é eterno, mas no aqui e agora...
Por isso, Separar um tempo com Deus é tão importante: alinha o nosso coração com a vontade de Deus, nos acalma, alegra, renova, alivia, e etc... Separe um horário e um local para conversar com Deus e dê valor a este tempo.
2) Encontre versículos que falem ao seu coração;
Eita, como assim? Todos os versículos são inspirados Dona Marta! Acalma o coração e espera que já vou explicar. Muitas vezes em nossas vidas, enfrentamos problemas específicos onde sentimos que não temos fé nem para atravessar a esquina, ou sentimos medo do futuro, ficamos preocupadas ou enfrentamos tentações e esquecemos que a Bíblia dá conselhos claros sobre tudo isso. Esses conselhos podem nos ajudar a enfrentar todas essas coisas e sair com o coração fortalecido e com esperança, por isso não há nada melhor do que ter a Palavra na mente para que ela seja usada como uma arma de defesa...
3) Medite nos versículos;
Quando eu era adolescente, opa isso foi a muito tempo atrás, eu sei... Lembro que no meu devocional eu lia o texto bíblico e depois orava e falava para Deus aquilo que eu tinha entendido. Se alguém me ouvisse orando, poderia dizer: “Ela está explicando o texto para o próprio autor?” Sei que pode parecer estranho esse método, mas confesso que foi o período em que mais memorizei a Palavra de Deus... 
Outro fator interessante para lembrarmos é que retemos com mais facilidade aquilo que entendemos, quando um texto se torna familiar, é como se colocássemos 80% de chances dele morar dentro dos nossos corações e não sair mais...
4) Crie seu próprio método; 
Após separar os versículos, a dica é: Seja criativa! Faça cartazes e cole no quarto ou em lugares estratégicos, cartões de bolso (meu método preferido), crie lembretes no celular, compartilhe no face, whats, convide uma amiga para decorarem 1 versículo por semana juntas (quando eu estudava na FBP eu fiz isso e deu muito certo), baixe aplicativos de versículos e divirta-se.
5) Tenha metas;
Vale lembrar que a maioria das pessoas funciona melhor com prazos. Se você se encaixa nesse número, estabeleça uma meta e a persiga. Isso pode significar que você vai memorizar 1 versículo por semana, ou 3 versículos no mês... O importante é traçar a meta conforme suas capacidades.
E por último, algumas dicas práticas de como memorizar:
  • Observe as palavras chaves: 
Por exemplo: “Entrega teu caminho ao Senhor confia nele e o mais Ele fará.” Sl 37.5
Palavras chaves: Entrega – Senhor – Nele – Ele.
  • Separe por blocos e Leia em voz alta.
Leia até o primeiro ponto, ou faça a sua própria divisão. Repita umas 5 vezes até ir para a próxima frase. Decore de forma isolada, frase por frase, e depois junte aos poucos.
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR
CONFIA NELE
CONFIA NELE
CONFIA NELE
CONFIA NELE
CONFIA NELE
E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5
E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5
E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5
E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5
E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR CONFIA NELE
ENTREGA TEU CAMINHO AO SENHOR CONFIA NELE E O MAIS ELE FARÁ.” SL 37.5
Você pode pensar, "oh isso é muita enrolação, eu leio o texto completo e pronto: está memorizado!" Mas preciso te dar uma triste notícia, especialistas dizem que para memorizarmos um texto, precisamos lê-lo umas 100 vezes. Então, a dica é: separe por blocos, repita, junte as partes e repita :) Ah, outra curiosidade é que em 3 segundos podemos esquecer o que “aprendemos”, por isso é importante assimilarmos os versículos (tornar familiar) para fixar.
Que tal colocar em prática os conselhos de hoje?
Separe um tempo a sós com Deus
Separe versículos que falem ao seu coração
Medite nos versículos;
Crie seu próprio método;
Observe as palavras chaves,
Separe por blocos e Leia em voz alta.
Ah e mais uma vez: repita e repita J 
E aí, interessada em memorizar a Palavra? Então, prepare-se, que na semana que vem, vamos começar o Desafio de Memorização Bíblica do FéMenina.
E você, vai encarar?
Marta Hoffmann
Curitiba/PR